Félicitations pour les nouveaux grades !

Bravo à Éric pour son 3ème Dan et Margaux pour son 1er Dan, tous deux bien mérités !
Ces grades récompensent leur travail et valident leur niveau de pratique.

Ils viennent reconnaître aussi la qualité de l'enseignement et du jugement de notre professeur, donc merci encore à lui !

De nouveaux enseignements à retenir

Gérard continue son travail sur le chemin de l'Aïkido, explorant aussi à la rencontre du Tai-Chi, qui vient enrichir sa pratique.
Aussi, il a abordé des notions nouvelles ou affinées… Par exemple, alors qu'on retenait des années précédentes l'importance pour les premiers grades de travailler avec les hanches et le Hara, puis pour les grades supérieurs d'"ouvrir la poitrine", cette année il nous a tous invités à ressentir, aligner et faire appel aux 3 "Tandiens" :

• inférieur (ventre), comme ancrage du corps et lié aux hanches
• médian (poitrine), rayonnant dans les épaules, les coudes et jusqu'au bout des doigts
• supérieur (yeux), en utilisant le regard pour guider : pas saisi par l'attaque, mais orienté vers le but… au bon rythme pour ne pas perdre la relation

Un nouvel éclairage reliant nos principes fondamentaux ; une expérience à prolonger chacun⋅e dans les semaines et mois à venir, ouvrant à de nouveaux ressentis !

Benoît a capté quelques séquences vidéo pendant la 2ème journée ; le montage est en attente et sera partagé dès que possible…